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“武德风范” 四字诀
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趣味武术 一级 基本技术 拳型
趣味武术 一级 基本技术 推掌
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趣味武术 一级 健身拳操 马步冲推
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趣味武术 三级基本技术 左右插步
趣味武术 三级基本技术 连环拍脚
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趣味武术 三级趣味练习 左右插步
趣味武术 三级趣味练习 连环拍脚
趣味武术 三级趣味练习 抢背滚翻
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趣味武术 三级健身拳操 冲拳劈掌
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